Ab Januar startet wieder der neue Vinyasa Flow Yoga Kurs mit Meggie
Vinyasa Flow Yoga ist eine fließende Form des Yoga. Hier kommen dynamische Bewegungsabläufe(Asanas) und kontrollierte Atmung (Pranayama) zusammen. Die Kombination aus einemkontinuierlichen Fluss der Bewegung und bewusster Atmung macht das…
