Archiv für den Monat: Juli 2019

Wirbelsäulengymnastik : Unter der Leitung von Fam Briest wird  die WSG wieder ab Dienstag 13.08.2019 (Ilona Briest ) und ab Donnerstag 29.08.2019 ( Dieter Briest ) zu den gewohnten Zeiten stattfinden.…

10 Gute Gründe für Nordic Walking : ...ist bis zu 50% effektiver als Walking ...ist leicht erlernbar ...ist überall und ganzjährig durchführbar ...löst Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich ...verbessert die Herz –…